10 Indoor-Aktivitäten für Kinder, um überschüssige Energie abzubauen

Spaßige Indoor--Aktivitätensind notwendig, um Kinder zu unterhalten und ihnen eine mentale Pause von den Schularbeiten zu ermöglichen. Während dieser Pandemie müssen Ideen für Kinderaktivitäten für drinnen geplant werden und grobmotorische Fähigkeiten fördern, um die meiste Energie zu verbrennen. Damit Kinder auch drinnen energiegeladene Aktivitäten ausüben können, muss man kreativ werden!

Schaut euch zuerst bei euch zu Hause um und findet einen Bereich, in dem eure Kinder rennen, springen und noch vieles mehr machen können! Diese Liste mit Langeweile-Killern für kleine Kinder macht riesig Spaß!

Ballon-Balance

Das ist ein einfaches und lustiges Indoor-Spiel für Kinder, das wenig Vorbereitung erfordert. Alles, was ihr tun müsst, ist, ein paar Luftballons aufzupusten und ein Spiel daraus zu machen. Lasst denLuftballonnicht den Boden berühren.

Um diese Indoor-Aktivität noch aufregender zu gestalten, stellen Sie einen Ventilator an, der den Ballon durch den Raum pustet. So müssen sich die Kinder schnell bewegen, um den Ballon einzufangen.

2. Eure Berge erklimmen

Wenn euer Sofa abnehmbare Kissen hat, nehmt sie ab und stapelt sie auf dem Boden. Legt auch weitere Kissen dazu. Die Kissen und Polster eignen sich super zum Draufspringen oder Rollen und natürlich auch zum Kissenburgen bauen!

3. Bewegungsspaß für unsere Kleinen

Okay, was genau ist denn eine Sprachlautstörung und warum ist das so wichtig? Sprachlautstörungen liegen vor, wenn ein Kind Schwierigkeiten hat, die Laute seiner Sprache zu bilden oder diese Laute richtig zu Wörtern zusammenzusetzen. Und das wirklich Wichtige an Sprachlautstörungen ist, dass sie kein normaler Teil der Entwicklung sind. Sie verschwinden nicht einfach von selbst. Es ist nichts, woraus ein Kind einfach „herauswächst“. Es ist etwas, das Behandlung benötigt. Es ist etwas, das Sprachtherapie braucht, um einem Kind zu helfen, diese Laute zu bilden. Es gibt zwei Hauptkategorien von Sprachlautstörungen. Die erste ist eine Artikulationsstörung und die zweite ist eine phonologische Störung. Eine Artikulationsstörung ist eine Schwierigkeit, einen Laut zu bilden. Es ist ein motorisches Problem. Wenn ein Kind zum Beispiel lispelt, hat es vielleicht Mühe, seine Zunge richtig zu bewegen, um den S-Laut zu erzeugen. Es ist ein Problem der Motorik. Eine phonologische Störung ist eher ein sprachbasiertes Problem. Ein Kind mit einer phonologischen Störung könnte den S-Laut vielleicht bilden, aber es verwendet ihn möglicherweise nicht richtig in Wörtern. Es könnte zum Beispiel „Stern“ als „Tern“ oder „Sport“ als „Port“ sagen. Es lässt den S-Laut am Wortanfang weg. Das ist also ein Fehlermuster, ein phonologischer Prozess. Und es ist ein sprachbasiertes Problem. Und dann gibt es noch die Sprachlautverzögerungen. Das ist der Fall, wenn ein Kind dem typischen Entwicklungsmuster folgt, aber es tut dies später, als wir es erwarten würden. Vielleicht lernt es einen Laut, den ein Dreijähriger beherrschen sollte, ist aber schon fünf, folgt aber immer noch diesem typischen Entwicklungsmuster. Und das wird normalerweise als weniger schwerwiegend angesehen als eine Störung. Eine Sprachlautstörung liegt vor, wenn ein Kind Laute in einem atypischen Muster erwirbt, und eine Sprachlautverzögerung, wenn es sie in einem typischen Muster erwirbt, aber eben später, als wir es erwarten würden.

Da eure Familie gerade etwas mehr Zeit hat, wie wäre es, wenn ihr eine gemeinsame Sportroutine startet? Damit eure Kinder sich so richtig austoben können, wählt Sportübungen, die Spaß machen und voller Energie sind!

Es kann sein, dass Sie sich erst einmal durch verschiedene Übungen „durchprobieren“ müssen. Das bedeutet, in den ersten Wochen probieren Sie einfach verschiedene Trainingsarten aus, um herauszufinden, was Ihren Kindern am meisten Spaß macht. Sie könnten zum Beispiel an einem Tag ein Tanz-Workout machen und an einem anderen Tag etwas Auspowerndes für Herz und Kreislauf.

4. Verschiedene Fangen-Variationen

Fangen spielen kann mit der Zeit etwas eintönig werden. Macht das Spiel für eure Kinder abwechslungsreicher mit den folgenden Fangen-Varianten:

• Versuch, zu hüpfen, anstatt zu rennen, um jemanden zu fangen;
• Einbein-Fangen – ein Spieler darf nur auf einem Bein jagen;
• Taschenlampen-Fangen – macht abends alle Lichter aus und 'fangt' euch gegenseitig mit Taschenlampen.

5. Bettlaken-Fallschirm

Das ist ein einfaches Spiel, bei dem schon Babys mitmachen können. Nimm ein flaches Bettlaken und lass es von mindestens zwei Personen festhalten. Ihr könnt daraus ein Spiel machen, bei dem ihrKuscheltierein die Luft werft oder die Kinder unter das „Fallschirm“-Laken krabbeln lasst, bevor sie „gefangen“ werden.

6. Hockey

Ihr müsst nicht unbedingt einen Eishockey-Puck und einen Holzschläger haben, um Hockey zu spielen. Werdet kreativ und bastelt euch aus Haushaltsgegenständen eure ganz eigene Eishockey-Ausrüstung!

Statt eines Pucks könnt ihr einen kleinen Ball nehmen. Pappe könnt ihr zu einem Schläger zusammenkleben. Noch besser: Nutzt eine Schwimmnudel als Hockeyschläger und Wäschekörbe als Tore.

7. Stopp-Tanz

Wie der Titel schon sagt, dreht sich beim Stopptanz alles ums Tanzen.Macht Musik anund lasst eure Kinder tanzen, wie sie möchten. Dann haltet die Musik an. Wenn die Musik stoppt, müssen sie sofort stillstehen.

Um das Spiel noch etwas aufzupeppen, lasst eure Kinder jedes Mal, wenn die Musik stoppt, als Tiere, Buchstaben oder in anderen lustigen Posen einfrieren. Anschließend könnt ihr ein Ratespiel starten: Wer errät, was die Kinder darstellen? Dieses Spiel ist perfekt, um eine energiegeladene Pause vom Lernen zu Hause einzulegen.

Kommando Pimperle

Dieser Spielklassiker funktioniert so: Man befolgt Anweisungen, die mit „Simon sagt“ beginnen. Wenn Simon es nicht sagt, führst du die Aktion nicht aus. „Simon sagt“ ist ein tolles Spiel zum Entspannen und um einen Raum voller Lachen zu schaffen.

Hier ein paar Simon sagt-Ideen:

Simon sagt . . .

• Hüpfe auf einem Bein
• Verhalte dich wie ein Affe
• Mach ein albernes Gesicht
• Kitzle jemanden
• Weine wie ein Baby
• Schlage ein Rad

9. Bowling zum Selbermachen

Eine Bowlingbahn könnt ihr überall bei euch zu Hause einrichten. Als Kegel könnt ihr gestapelte Plastikbecher, Küchenpapierrollen oder Plastikflaschen aufstellen und einen Ball dazu nehmen. Damit das Indoor-Bowling noch mehr Spaß macht, probiert diese zwei Ideen mitPlastikflaschen!

1. Füllt Plastikflaschen mit Wasser, Glitzer, gefärbtem Reis und kleinen Nudeln.
2. Spielt abends Bowling mit Plastikflaschen, die mit Wasser und Knicklichtern gefüllt sind. Benutzt auch einen Leuchtball und schaltet das Licht aus.

10. Himmel und Hölle

Hüpfkästchen kann man drinnen mit Malerkreppband spielen. Dafür klebt ihr einfach aneinanderliegende Quadrate auf den Boden. Ihr könnt die Hüpfkästchen so lang oder kurz gestalten, wie ihr möchtet.

Aber seid kreativ mit den Feldern! Das geht ganz einfach: Fügt in jedem Feld leicht verständliche Anweisungen hinzu. Klebt zum Beispiel einen Zettel auf die Felder, auf dem steht: "Hüpfe dreimal!", "Dreh dich!", "Brülle wie ein Löwe!" und "Stampfe mit den Füßen!".

Kinderspiele machen Spaß!

Wenn es Ihnen wie vielen Familien in dieserZeit der Quarantäne geht, gehen Ihnen sicher die Ideen zur Unterhaltung aus. Obwohl Ihre Kinder unermüdlich an ihren Hausaufgaben arbeiten, brauchen sie eine Pause. Am besten eine Pause, bei der sie Stress abbauen und Energie loswerden können.

Aber mal ehrlich: Drinnen kann man nur eine bestimmte Anzahl an Aktivitäten machen. Und nicht alle Spiele, die man sich für drinnen ausdenkt, sind dann auch wirklich machbar. Zum Glück muss das Zuhause-Sein aber gar nicht langweilig sein! Mit ein bisschen Kreativität und kleinen Veränderungen an euren Lieblingsspielen aus der eigenen Kindheit wird es garantiert abwechslungsreich. Die 10 Indoor-Spiele für Kinder, die wir euch hier vorgestellt haben, sollen nicht nur für Unterhaltung und eine willkommene Abwechslung vom Alltag sorgen, sondern den Kleinen auch dabei helfen, überschüssige Energie loszuwerden und aufgestaute Energie abzubauen!